猛暑の中の工夫した練習 ラグビー部
2020年8月6日 13時42分先週、大会だったため、今週は基本動作の習得と体力向上のトレーニングを中心に行っています。
暑い中での練習は熱中症でけでなく、集中力の低下からケガや事故を起こす可能性もあります。そのため、水分補給の仕方だけでなく、練習内容や実施場所・時間を工夫しています。
そして、練習後のに少しずつ奉仕活動を行い、「遊歩道を取り戻そうプロジェクト」を実施し、ボールをつなぐために必要な奉仕の精神を培っています。
先週、大会だったため、今週は基本動作の習得と体力向上のトレーニングを中心に行っています。
暑い中での練習は熱中症でけでなく、集中力の低下からケガや事故を起こす可能性もあります。そのため、水分補給の仕方だけでなく、練習内容や実施場所・時間を工夫しています。
そして、練習後のに少しずつ奉仕活動を行い、「遊歩道を取り戻そうプロジェクト」を実施し、ボールをつなぐために必要な奉仕の精神を培っています。