加圧トレーニング
2025年3月13日 15時06分加圧トレーニングのコーチをお招きし、みっちり２時間トレーニングを実施しました。まずは測定をし、どのくらい筋肉量が増えたか確認します。ほぼ全員が数値アップに成功！冬場のトレーニング成果が確認できました。加圧ベルトを巻いて上半身、下半身を鍛えていきます。中でもゴムチューブを使ったトレーニングでは、トレーニング効果が期待できるメニューになりました。夏を越えた頃の姿をイメージして、じっくり積み上げていきたいと思います。
魅Can部
サッカー部
機械技術部
機械技術部溶接班です！
2024年12月26日 08時47分2月15日（日）三間町のJR宮野下駅前で、「宇和島KITAI」主催のマルシェに溶接班製作の『防災戦隊たき火マン』2号と5号が出動しました！
焼き芋とピザを焼き大盛況でした!!
ちなみにピザは火力を最大にすれば１分で焼けます🎶